A saúde não é simplesmente você não estar doente e sim é você se sentir bem e aí vai 5 dicas :
1 - Não confie demais , namorados por exemplo você vai lá e da sua confiança e ele te trai e você fica lá ouvindo Adele por uns 2 meses , afe !! Dai você vai falar : Mais , meu namorado me ama , e eu tenho certeza que ele não me trai !! Como você pode ter tanta certeza ?? E a sua bff que diz que te ama e blá blá blá , dai quando você ve é uma falsa que fala mal de você pra geral , dai vai você ouviu musicas de falsidade por outros 2 meses ... Ok confiar Ok , mas confiar de verdade só em Deus !
2 - Caminhe , ´já foi comprovado que caminhar faz bem para a saúde , então oque que custa você pegar seu cachorro e ir da uma voltinha , ou se não tiver um cachorro , convide um amigo , e se você for um forever alone vá sozinho mesmo !!
3 - Ignore , Não é fácil , mais ignore , se vierem te xingar simplesmente de um sorrisinho irônico , e vá para outro lugar , e sem vinganças lembre da frase '' Se você quer ser feliz num momento se vingue , se quer ser feliz para sempre ignore '' a não ser que alguém mate alguém da sua família aí a coisa fica séria .
4 - Valorize-se . Qual é ? Quer que te achem bonita mais não tem um pingo de disposição ? Qualquer um se se arrumar vai ficar bonito , oque que custa acordar 20 minutos mais cedo , e se arrumar ??
5 - Não deixe de lado oque te faz feliz por causa das opiniões alheias , se sua felicidade é sair gritando por aí , saia gritando por aí ué , e dane-se quem te chamar e louco !!
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